全国咨询服务热线
400-654-8760

首页>>新闻动态

【精彩活动】祝贺东风日产EAP《魅力女性,遇见最真实的自己》女性职工关爱沙龙圆满结束!
2023-03-22




春绽芳华,魅力觉醒;


最美三月,光芒由妳。



2023年3月9日东风日产为女性员工开展了女性主题关爱沙龙第一期《魅力女性,遇见最真实的自己》,本次沙龙邀请到了上海馨励健康信息咨询有限公司的心理顾问EAP专家何谓老师。



微信图片_20230322135341.jpg





精彩回顾





01 拉近心理距离



有趣的破冰环节,让成员之间迅速熟悉,建立信任感,拉近彼此心理距离,逐渐形成合作互助的氛围。



微信图片_20230322140043.jpg




02 发现不一样的人格



通过“川剧变脸”展示不同人格面具下的人物内心及思想情感的变化。学员们积极分享了在各自成长过程中,不同的人格面具对自己的保护与影响,引发小组间的共鸣。



微信图片_20230322140212.jpg




03 寻找独特的自己



种子游戏,让整个活动推向高潮,每位学员重新认识面具下最真实、最独特的自己,也激活曾经被忽视的真实想法。



微信图片_20230322140342.jpg




04 勇敢做真实的自己



回顾人生中经历的人和事,专注感受当下,才能与自己有深度链接,学会倾听自己内心真实的声音,才能获取接纳自我的力量。通过对真我的感知,绘画出真实的自己。在真情实感的流淌中,感受到自己对活出自我的期盼与渴望,让我们对未来想要的生活方式寄予了期望。





通过沙龙活动,学会倾听内在声音,接纳自己想要的生命状态、身心合一,让情感自由流动、感受内在渴望,勇敢活出想要的生活方式,懂得自我探索的重要性,在未来更有力量做真实的自己。