近几年时常可以看到中小学生因为考试成绩不好、学习压力大，或是一些不顺心的小事，和父母大吵大闹，离家出走，甚至选择轻生的新闻。

　　当代社会，父母比以往更关注孩子的成长，这些生活物质富足，原本应该无忧无虑、快乐成长的孩子们，却变得如此脆弱，这是为什么呢?又应该如何养育呢?

　　孩子心理脆弱的原因

　　1.父母包办

　　一个人从家庭环境走向学校，再从学校走向社会，这个过程中需要通过独立自主思考、学习，建立属于自己的社交圈子，处理其中的人情关系，直到真正自立起来。这个过程中包含需自主权、个人能力提升和人际关系处理三种人类需求，它们是心理健康的基石。

　　然而，当下家庭环境中成长的孩子，虽然过着富足的生活，由于父母的越界，成长过程变得极度压抑。

　　许多家长为了让孩子专注学习家务一概不用孩子承担;每天为孩子安排好时间计划，孩子不用思考要做什么，想做什么;又或者命令孩子和谁交朋友，不和谁交朋友……

　　这些出于“爱护”的举措，实则剥夺了孩子内在成长的机会。

　　2.过度关注

　　现在的孩子时刻生活在父母的关注中，有的学校为了方便父母了解孩子学习进展，允许父母可以随时上网查看孩子的成绩、检查孩子最近的随堂测验，甚至可以通过教室监控随时了解孩子现在的上课状态。孩子就像是一个生活在透明玻璃中，每时每刻都有一双眼睛关注着自己的一举一动。

　　父母对孩子表现的过分要求会让孩子强迫自己每堂课的表现都积极主动，每次成绩都要科科优秀，认为只要达不到完美，便是失败。

　　父母的过分关注会让孩子感到压力和焦虑，甚至会导致孩子成为完美主义者。

　　有研究表明，青少年自杀往往是由于突然陷入自认为的失败之中，无法摆脱痛苦的念头。

　　3.陪伴缺失

　　父母的陪伴能带给孩子安全感，让孩子更轻松、自信地接触世界，对孩子性格塑造也起着很大的作用。

　　然而，在这个快节奏的社会中，许多双职工家庭，需要将大量的时间和精力都投入在工作中，极少时间关注和倾听孩子的需求，即便陪伴在孩子身边，也只关注自己的事情，手机不离手，全程几乎无交流无互动，孩子不理解父母，父母也不懂孩子，这种陪伴实则更容易伤害孩子。

　　4.错误金钱观

　　孩子遇到烦心事，或是有哭闹表现，父母觉得搞不定时，便习惯用物质来解决，通过给孩子买东西来转移他们的注意力。这种行为会让孩子建立万事用钱便可解决的错误观念，也会妨碍孩子发展处理负面情绪的能力。

　　孩子取得好成绩，如果也经常用金钱奖励孩子，不仅会削弱父母的权威，还会让孩子变得不自信，认为自己是为了物质奖励而努力，内心空虚。慢慢地，当外界缺乏物质诱因时，孩子的前进动力便不足，长大后找工作也容易造成眼高手低的现象。

　　如何养育让孩子不再脆弱？

　　1.适时放手

　　父母要给孩子传达一个信念，即如果孩子需要，父母可以给予建议，或是随时愿意帮助和支持孩子，但父母不会代替孩子去思考和做决定。

　　如，当孩子升至初高中，会面临结交新朋友、有喜欢的异性，虽然这些问题的难度都比以往高，但却能帮助孩子发展出坚定的自主权。这时，父母一定要控制住自己，给予孩子自己做选择的权利。

　　2.给予空间

　　小时候每当有烦恼，就会去找好朋友聊天，或是到自己的“秘密基地”一个人发呆，这个“秘密基地”就是属于我们的个人空间。

　　因此，当孩子表达说要自己想一下，或是自己正在处理这件事的时候，就意味着他们正在开发内心的个人空间。此时，父母需要做的不是探究孩子的个人空间在哪里，而是给予孩子尊重，允许孩子在自己的空间中发展。

　　比如，孩子说想要在写作业前和朋友玩耍，父母此时可以与孩子约定，在不影响今晚学习和睡觉的前提下玩到几点，孩子做到了多给予鼓励。长此以往，父母也不需要追在孩子后面，担心孩子的成长了。

　　3.建立正确价值观

　　父母总是担心孩子做错一道题、一次考试失败，认为一步错步步错，这便陷入了静态的认知中。世界万物是持续变化的，相对于担心孩子在某一时刻做的不如意，不如教导孩子懂得什么重要，什么不重要。

　　· 主见比顺从重要

　　· 兴趣比成绩重要

　　· 良知比对错重要

　　· 幸福比完美重要

　　· 成长比输赢重要

　　让孩子把眼光放长远，给孩子传授那些让他们终身受益的道理，在孩子不同的年龄阶段培养不同的能力，帮助孩子逐步做到自强自立，避免陷入拜金主义的认知中。

　　4.培养自我管理能力

　　自我管理能力包括自我控制、忍受挫折、延迟满足及专注力。当孩子能在这些方面实现自我良好管理，他们遇到事情便会产生自我要求，他们的未来发展不会差。

　　美国儿童和青少年心理学家戴维法斯勒博士说，很多青少年身上发生过的坏事还不够多，在少年时期来一场适度的挫折，不见得是坏事。

　　比如一次考试失利、一次班委竞选失败、一次足球比赛失利，这些挫折能让孩子了解人生并未是一帆风顺的，在挫折中吸取教训，提高解决问题的能力，他们才可从容自信地进入社会。