小李下周要参加一场比较重要的演讲，对此感到非常焦虑，寝食难安，因为小李的性格比较内向，虽私下已经做了很多练习，但还是对自己不自信，认为自己在那么多人面前开口讲话，实在是难度太大。不禁发出感叹“我要是像小王那样外向敢说就好了”!

　　很多人认为在职场，似乎也只有那些性格外露、能说会道的人才有会获得成功，而性格内向、不善言辞的人连融入职场都很难做到，其实外向和内向只是人的性格特点而已，不存在哪个更好，前者由于善言辞，也许在工作中更容易左右逢源、如鱼得水。但和后者相处久了，也会发现他们是“宝藏”，下面一起来看看内向性格的优势吧。

　　内向性格的优势

　　1.更懂得聆听

　　内向性格的人喜欢慢节奏、深度的思考，在聊天中他们更喜欢倾听，深思熟虑之后再表达自己的见解。而每个人都渴望能够被倾听，在谈论自己的时候，体内可以释放多巴胺，会让我们感到愉悦。所以，和懂得倾听的人相处其实更让人觉得舒服。

　　2.创造力、想象力更丰富

　　我们总有一个错觉，认为外向的人主意比较多。这可能是因为他们比较敢说，真正能够创造出新想法，新事物的，其实更多是内向的人。思考和创造都需要一个安静的独立的空间，回想下大部分有创造性的想法是不是都在夜深人静不被打扰的时候想出来的。

　　3.更加专注

　　心理学家马蒂兰尼在《内向心理学》一书中说过：内向者大多专注谨慎。一个内向的人，一般他的内心更加的平静，他们更易喜欢钻研单一任务，也更易在一个领域保持长期的关注。那些研究领域杰出的专家和学者，之所以在一个领域上得到伟大的成就，也是离不开他们长年累月的坚持与专注。

　　内向的人如何融入职场?

　　1.提升自己的综合实力

　　在职场中，最重要的是解决问题的能力。决定你发展的一切基础都是业绩和能力，在提高本职工作技能的同时，也可以学习一些其他的技能，说不定在无意之间就可以帮助到同事，从而增进同事之间的关系。

　　2.一对一交流代替沉默

　　对于开会、头脑风暴这种多人的场景，内向的人本能就是抗拒，而职场中大部分场合，都是多人的。所以久而久之，内向的人慢慢习惯了沉默，反正自己也插不上嘴。

　　然而，他们思考的角度和深度往往是外向的人所不能及的。所以，如果有什么想法可以在会后，和相关者做一对一的交流或者用文字的方法来表达自己的想法。

　　3.走出舒适圈

　　心理学研究表明：内向的人不是不会表达，是没有动力表达。外向的人信手拈来张口就说，而内向的人从“想”到“说”之间，需要克服很多障碍，“说出来”这对于他们来说是需要消耗很多能量的。因此，内向的人要培养足够的勇气和信心，以逐步突破舒适区去探索未知，尝试给自己制定小小的任务，然后再给自己一定的恢复期。比如：用“在公司大会上举手提问”去换取三个小时独处的时间。

　　4.把焦点转移到事情本身

　　把思维焦点从自己的“感受”上移开，放到一些“细节”上。当一个人在对话中过于关注自己的表现时，他就很容易紧张和害怕。根据心理学家马斯·吉洛维奇等人的研究，这种情况归因于夸大了自己在别人眼中的重要性，害怕别人评判自己的外表、说话方式等。

　　因此，在沟通的时候需要努力把镜头转向沟通的对方，把注意力转移到别人身上，或者表达的细节内容上，就不那么紧张了。这一点，在公众演讲中会尤其受用。

　　外向与内向没有对错之分，每一种性格都有自己独特的优势，挖掘自己的性格优势，在生活和工作中展现出更好的自己，这才是最重要的。