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【家庭关系】做智慧父母,与孩子有效沟通
2024-04-26

  

  良好的沟通是打开孩子心灵大门的一把钥匙,很多家长对于这句话都很有感触,也都为实现亲子间的良好沟通做着自己的努力。

  但,家长们不难发现:随着孩子年龄的增长,与孩子的沟通模式需要及时调整,否则就会出现语言摩擦,甚至会影响到亲子关系。

  所以,我们会听到有些家长抱怨:

  为什么现在的孩子不听话?

  为什么现在的孩子不理解我对他的苦心?

  为什么现在的孩子都这么难交流?


  如果我们家长真的希望与孩子实现良好沟通,并且下决心做出努力来达成这一目标,我们就先尝试调整自己的认识角度。


  首先,我们先将刚才的抱怨换个角度看看:

  为什么我们要孩子一定要听自己的话呢?

  我该如何表达,才能让孩子理解我呢?

  我又该如何做,才能理解他呢?

  为什么我和孩子在沟通上出现交流难点?

  由于沟通是双方想法的交换,故而,当我们把“对孩子的单方面指责”换成“双方对此均有责任”,我们和孩子才能有良好沟通的可能。


  另外,要实现亲子良好沟通,还需要注意以下几点:



  平等沟通,互相尊重

  孩子是个独立个体,家长与孩子沟通时首先要把孩子当作是一个平等交流的个体,凡事都要尊重孩子的想法和意见、接纳孩子的感受。在平时的沟通中,不要把自己的想法强加在孩子的身上。

  就如,有的时候家长希望孩子能突破自我,让孩子在亲戚朋友面前表现才艺,不顾孩子的抵触情绪,最终孩子在家长的强制命令下哭着完成,孩子也不开心,家长也不开心。

  其实,父母如果表现出尊重孩子的不愿意表现想法的行为,孩子在感受安全感的基础上,更容易突破自己。



  懂得倾听,鼓励表达

  亲子之间的沟通中,相比于会“说”,家长更应该学会“聆听”,在倾听孩子的想法和感受的基础上再表达自己的想法。另外,父母也要鼓励孩子多说,且在孩子表达的过程中,不要轻易打断,更不要轻易给出对与错的判断,只需要在适当的时候给予回应,让孩子知道你在认真地听,积极地想。



  理解共情,换位思考

  面对一个问题,家长要学会站在孩子的角度和立场,设身处地、耐心地去分析孩子的心理情绪状态、为孩子着想。得换位思考,才能在沟通中更好地理解孩子的想法和感受。

  比如:我们在指导孩子写作业的时候会发现,这么简单的题,孩子怎么总是不会?这时候父母需要站在孩子的角度出发,看出这道题对于孩子来说还是有一定难度的,孩子一定是在哪个地方不太理解。我们作为父母,在生活中也会遇到别人了解但自己不清楚的问题。所以,当父母认识到这一点后,焦躁的情绪会平复下来。



  其实,沟通是一门艺术,也是一门技术,只要父母跟孩子的交流火候掌握的到位,就一定能够达到很好的陪伴效果。