你听说过“破窗效应”吗?

这个词源于美国心理学家菲利普在1969年时进行的一项实验。他找来两辆一样的汽车，其中一辆停在加州中产阶级社区，而另一辆则停在纽约相对混杂的地区。他将停在纽约的这辆车牌摘掉，顶棚打开，结果在当天就被偷走了。而放在加州的那一辆却无人理睬。后来，菲利普将那辆车的玻璃敲了一个大洞，结果只过了几小时它就也被偷走了。

以这项实验为基础，“破窗效应”被提出——“如果有人打坏了一扇窗户，而又得不到及时的维修，那么其他人就会受到示范性的纵容去打坏更多的窗户”。破窗效应会造成社会的无序感，同时在这种麻木不仁的氛围中，会滋生出大量犯罪等不良现象。

在日常生活中都有哪些“破窗效应”呢 ?

比如在某个单位，一个员工上班迟到了，但他没有受到任何的批评或处罚，那么很有可能这个单位其他的人之后都会发生迟到的现象。

在公共场所中，一个人不小心把垃圾扔在了地上，但如果没有得到及时清扫，那么这里有可能很快就会垃圾如山。

一个人为了健康决定减轻体重，一开始可能会一直保持规律合理的饮食，但如果一旦有一次放纵大吃特吃的话，那么很有可能再也无法坚持，前面所有的努力就会付诸东流。

这些都是“破窗效应”的不良后果。

那么究竟是什么心理机制造成了这一现象呢?

1、放弃心理

既然错了就不如将错就错，既然坏了就不如让它更坏一些，制度既然被破坏了不如就不遵守了，自己立的目标既然做不到不如就不做了。

2、从众心理

只要看有其他人做，不做分辨就会盲目跟从，并消极规避风险与责任，甚至有时明知是错的，却因为“别人都可以，那我也可以”思想的推动下，做出了不良行为。

3、投机心理

这是一种不想付出努力就想达到目的的心理，在有机可乘或者在可能得到利益时，便会抱着侥幸的心态去试一试。

我们究竟该如何避免这种破窗效应?

100%的坚持要比98%的坚持更容易实现。

很多人会认为，偶尔违反一次规则，只要下不为例就可以了，因此总会在自己第一次打破规则时找各种各样的借口来为自己辩护。但其实大部分的情况是，接下来将会不断去破坏既有规则，就像人们对待已经破损的窗户一样。所有的事情在第一次发生时，人们都不会认为这一点小的变化会造成什么巨大的影响，但随着时间的推进，回首时才发现事情已经偏离了最初的方向，甚至可能已经造成了很严重的不良后果。如果你从未打破原则，那么你将有更加强大的力量去坚持;但如果你破例一次，你将有可能一而再再而三地破例。因此，必须以100%的坚持来保持原则，这样才能更好的维持秩序，目标也才更容易被实现。

100%>98%，让我们远离破窗效应，迎接更加有序更加美好的生活吧。