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很多夫妻关系矛盾也许不是对方的错
2022-06-17

  



    很多夫妻关系问题,都源自“原生家庭情结”在婚姻中,很多夫妻之间出现的矛盾,看似是对方的问题,其实双方之间的有些问题以及处理事情的方式与我们的原生家庭有不可分割的关系。


    大多数人的一生中都有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚后组建的家。我们把第一个家叫“原生家庭”,后来组成的家庭称为“再生家庭”。每个人都是带着原生家庭的影响和烙印开始自己的成长历程,例如:家中排行、成长背景、父母的关爱和重视程度、父母的观念等。原生家庭塑造着一个人的个性,也影响着一个人的人格成长。原生家庭是影响我们最早,持续力也最久的环境及系统。



    01.夫妻关系的相处模式



    很多人在成长后与他人的人际互动的模式定型最初是源于自己原生家庭父母的相处模型。人们很容易延续着原生家庭里形成的情感习惯和思维模式。小丽回想起在她童年的时候,在家庭常有的一幅场景是:爸爸总是坐在沙发上看报纸或者玩手机,妈妈永远都是围着屋子打扫卫生,擦桌子、拖地、洗碗,但是妈妈总是一边打扫卫生一边喋喋不休地抱怨着,爸爸一直是无动于衷、用冷战的形式对抗着妈妈的抱怨。小时候的她常常内心里为妈妈打抱不平。

  

    小丽结婚成家之后,有一天傍晚,先生下班回家躺在沙发上休息,她不由自主地拿起了拖把开始拖地,边拖边抱怨,自己上班非常的辛苦,下班回家后还要打扫卫生,收拾家务。这时先生坐起来,很认真的拉着她的手对她说:”小丽,你辛苦了,如果你感觉非常的累,不想打扫,就休息、不要打扫了,明天周末我们可以一起做,我不想为了卫生这点小事情,影响了我们的夫妻关系。“

  

 


  在这一瞬间,小丽愣住了,她突然感触到自己边打扫卫生边抱怨的场景是那么似曾相识。好像那么一瞬间,自己不自觉地是按照母亲在家中的模式去行动的,而且潜意识中觉得在家中她就应该将家中卫生做到一尘不染。但是先生比较理智处理问题的行为,为她看这件事情带来了新的角度。在小丽的家庭中,她的父母的观念是”男主外,女主内“,但是妈妈在家中很辛苦,觉得爸爸不在乎理解自己,爸爸却认为这是家庭分工不同,所以两人一直以来,总是无休止的争吵和抱怨。小丽先生的原生家庭中,他的父母非常的民主,没有规定谁必需做家务,做家务是全家人的义务,谁有空余的时间谁就去做。

  

 


  我们会发现,在婚姻关系生活中,我们可能沿袭了父母的相处模式,而并不自知。可能我们总以为是对方的问题,但有时候可能两个人都没有错,只是两个原生家庭生活的方式和习惯并不相同,只有在遇到冲突和矛盾时,意识到问题的根源时,我们才有可能从中解脱出来。现在组建了新的家庭,多去意识到这一点,彼此慢慢去磨合,懂得接纳并探索适合新的相处方式。




  02 亲密关系的矛盾来源



  很多心理学家认为,在婚姻中,表面上我们是在与自己的配偶相处,其实是不断重新经历自己过去与父母的关系。原生家庭对一个人的影响是潜移默化的。



    我们会发现,很多伴侣在面对感情矛盾时,很不自觉地延续原生家庭处理问题的解决方法,甚至连带来的后果也类似。李明和小敏是一对新婚不久的夫妻,他们因为夫妻的矛盾走进了咨询室。双方都说,受不了彼此处理问题的态度和方式。妻子说她最受不了丈夫在她伤心的时候大发雷霆。

  

 

    随着咨询深入的展开,咨询师发现:丈夫李明在小的时候,在家中,总是看到母亲用眼泪操纵着父亲,他的爸爸和妈妈稍有矛盾,母亲就掉眼泪,不论是否是对方的错误,父亲很无奈、只能无条件的妥协。长大后当李明看见妻子掉眼泪时,立刻大发脾气,而不是去安慰她;因为那一刹那间,儿时的影像仿佛又重演,他的潜意识里,认定妻子就像母亲要控制父亲一样,他不想重蹈覆辙。其实这个妻子很无辜,她只是不小心触犯了丈夫的心理按钮。



    生活中有很多情况是因为我们把过去和现在混淆,以为过去的事情又再度发生了,其实,在你身边的人只是碰巧触发了你的心理按钮。很多夫妻在一定程度上“内化”了父母的行为方式,以致婚姻关系中夫妻双方的行为、认知、情绪等也起了连锁反应,并且在日常生活中毫无防备、在意想不到的时刻,以超凡的强度,被我们生命中最亲近的人(通常是配偶)引爆。

  

 


  了解原生家庭对我们有着重要的意义,现在的我们,就是以后子女的原生家庭,了解原生家庭对我们的影响,是为了让我们能够更好的从旧有模式中走出来。从而获得更好的人生,活出新的可能性。过去我们没有办法去阻止,也不需要负责。但我们可以从旧模式中走出来,往后所做的每一个选择,都要为自己负责。传承好的习惯,创造更健康更幸福的关系相处方式,把它传承下去,收获更好的人生。