祝学子金榜题名，旗开得胜！
浏览量：437 时间：2024-06-06
【职场话题】“我最近真的忙疯了”| 这几招教你从容应对！
工作中，难免会遇到 “忙疯了”的时候，写不完的材料、打不完的电话、开不完的会……更可怕的是，忙得晕头转向，还会降低工作效率，让繁忙的状态“雪上加霜”。这是因为压力影响了我们的认知功能。
浏览量：402 时间：2024-05-29
【家庭关系】中高考考前焦虑缓解技巧
考前焦虑缓解技巧
浏览量：430 时间：2024-05-22
【家庭关系】中高考倒计时，家长能做什么？
一年一度的中高考又进入了倒计时，回想起当年高考前那段日子：每天紧张失眠；注意力不集中，几次模考越考越差；一做题脑袋就一片空白……
浏览量：464 时间：2024-05-16
【情绪管理】关于“愤怒”，你了解多少？
愤怒是一种激发器，他会激发你的身体释放出肾上腺素和一种被称作皮质醇的压力激素同时工作。但两种激素一起在你身体内起作用中，对身体是有害的。它会使我们的免疫系统变得脆弱。
浏览量：464 时间：2024-05-10
【家庭关系】做智慧父母，与孩子有效沟通
良好的沟通是打开孩子心灵大门的一把钥匙，很多家长对于这句话都很有感触，也都为实现亲子间的良好沟通做着自己的努力。
浏览量：447 时间：2024-04-26
【书籍推荐】《被讨厌的勇气》
你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？你是否认为人生的意义越来越模糊难见？我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！
浏览量：546 时间：2024-04-03
【情绪管理】做幸福女人，从情绪管理开始
女性在社会中承担着多重角色，不仅要在职场上打拼，还要承担家庭里的大部分家务、照顾老人、教育子女等。这都需要耗费女性巨大的精力，因此女性往往会在“不知不觉”中感到疲惫，有时也会产生负面情绪。
浏览量：534 时间：2024-03-21
【个人成长】“再等一会儿就去做”| 今天你拖延了吗?
今天你拖延了吗
浏览量：517 时间：2024-03-02
【职场话题】假期归来，心态迅速调整
“咻——”的一下子 ，春节假期就快过去了！
浏览量：489 时间：2024-02-19
