【心理科普】破窗效应|一个需要你规避的“小现象”
你听说过“破窗效应”吗?
浏览量：290 时间：2024-06-28
【情绪管理】你下班回家时，带着怎样的表情?
结束了一天的工作，回到家中，如果再遇到不顺心的事， 就会感到心浮气躁。
浏览量：306 时间：2024-06-20
【职场话题】精准表达，你学会了吗？
在我们日常的工作与生活当中，沟通是必不可少的。那么，什么才是有效的沟通呢?
浏览量：346 时间：2024-06-13
祝学子金榜题名，旗开得胜！
浏览量：327 时间：2024-06-06
【职场话题】“我最近真的忙疯了”| 这几招教你从容应对！
工作中，难免会遇到 “忙疯了”的时候，写不完的材料、打不完的电话、开不完的会……更可怕的是，忙得晕头转向，还会降低工作效率，让繁忙的状态“雪上加霜”。这是因为压力影响了我们的认知功能。
浏览量：302 时间：2024-05-29
【家庭关系】中高考考前焦虑缓解技巧
考前焦虑缓解技巧
浏览量：304 时间：2024-05-22
【家庭关系】中高考倒计时，家长能做什么？
一年一度的中高考又进入了倒计时，回想起当年高考前那段日子：每天紧张失眠；注意力不集中，几次模考越考越差；一做题脑袋就一片空白……
浏览量：330 时间：2024-05-16
【情绪管理】关于“愤怒”，你了解多少？
愤怒是一种激发器，他会激发你的身体释放出肾上腺素和一种被称作皮质醇的压力激素同时工作。但两种激素一起在你身体内起作用中，对身体是有害的。它会使我们的免疫系统变得脆弱。
浏览量：337 时间：2024-05-10
【家庭关系】做智慧父母，与孩子有效沟通
良好的沟通是打开孩子心灵大门的一把钥匙，很多家长对于这句话都很有感触，也都为实现亲子间的良好沟通做着自己的努力。
浏览量：336 时间：2024-04-26
【书籍推荐】《被讨厌的勇气》
你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？你是否认为人生的意义越来越模糊难见？我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！
浏览量：414 时间：2024-04-03
